2016年11月7日(农历2016年10月8日)，中国人首次太空跑步 景海鹏连跑一小时。

在太空中，人身体的骨骼、肌肉都会发生一定变化。

在天上蹬自行车的感觉和地面不一样，有点像是躺着蹬的感觉，不太容易使劲，还挺累的。

中国人之前没有在太空跑过步，这是第一次。其实，我们前两天刚开始跑步的时候，都跑不起来。

一些地面上的高难度动作，在天上就很容易完成了，像翻跟头、漂浮等。天上跟地面不一样，平常不怎么用的肌肉，现在成了关键的肌肉了。比如，上臂的力量比在地面上更重要。